Unsere Muskeln sind die Brennöfen unseres Körpers.
Je mehr Muskeln wir haben umso mehr Kalorien verbrennt er.
Auch im Schlaf. Also ran an den Muskelaufbau!


Dafür müssen Sie nicht ins Fitnessstudio. Ich komme mit meinem
Equipment zu Ihnen nach Hause.
Lassen Sie sich überraschen was man mit dem eigenen Körpergewicht, Therabändern, Pilatesrolle und kleinen Hanteln so alles trainieren kann.

 

Mein Service für Sie:

Ich möchte Sie motivieren und Ihnen den Spaß an Sport vermitteln.
Auch zu Hause kann man sich mit diversem Equipment und bei
flotter Musik fit halten. Wie das geht? Das zeige ich Ihnen.

Sie wollen jederzeit unabhängig und eigenständig trainieren?
Nachdem wir gemeinsam die für Sie geeigneten Übungen zusammen
                                                                          gestellt haben, erhalten Sie von mir eine Kopie des
                                                                          Trainingsplanes mit detaillierten Erklärungen.
                                                                          Danach steht Ihrer Fitness nichts mehr im Weg.

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